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秋季養(yǎng)生有道老年人的晨練時(shí)間螞蟻莊園答案

時(shí)間：2022-10-11來(lái)源：http://www.3e20v.cn/

支付寶螞蟻莊園小課堂10月12日的其中一個(gè)問(wèn)題是：秋季養(yǎng)生有道老，年人的晨練時(shí)間?很多人也很好奇這是為什么?那今天小編就給大家?guī)?lái)螞蟻莊園10月12日問(wèn)題答案介紹，看完你們就明白了。

螞蟻莊園小課堂10月11日問(wèn)題答案介紹：

問(wèn)題：秋季養(yǎng)生有道老，年人的晨練時(shí)間?

答案：不宜過(guò)早

秋季養(yǎng)生有道老年人的晨練時(shí)間

答案解析：

1、秋季早上氣溫低，空氣干燥，太陽(yáng)也沒(méi)那么早出來(lái)，不是最佳的晨練時(shí)間。

2、大家可以等天亮后再去晨練，最好吃了早飯?jiān)偃ュ憻?，空腹晨練很傷的?/span>

3、而且老年人的器官功能沒(méi)那么好，尤其要當(dāng)心，根據(jù)身體素質(zhì)來(lái)運(yùn)動(dòng)。

秋季養(yǎng)生有道老年人的晨練時(shí)間

關(guān)于螞蟻莊園小課堂10月12日問(wèn)題：秋季養(yǎng)生有道老，年人的晨練時(shí)間的答案，小編已經(jīng)分享在上面了，希望大家都能拿到免費(fèi)的小雞飼料!

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