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螞蟻莊園11月1日今日答案題目:一般來說,每天坐多久就算是久坐一族?
答案:大于8小時
拓展介紹
有研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常久坐的人,患上心腦血管疾病的可能性會增加,而且記憶力會下降,肥胖率增加。
所以經(jīng)常久坐的人,必須要經(jīng)過合理的運(yùn)動,來改善自己的身體機(jī)能,減少對我們的身體帶來的危害。
現(xiàn)在不僅僅是上班族,學(xué)生們也存在著長時間久坐的現(xiàn)象,一般情況下,如果是連續(xù)坐三個小時以上,就可以被算作是久坐。
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